表演者型人格（ESFP）是MBTI十六型人格中的一种人格类型。其中E代表外向，S代表实感，F代表情感，P代表依赖。

如果有人总是不由自主的开始又唱又跳，可以将其划分为表演者人格类型。表演者人格类型的人会沉醉于当前的兴奋状态，而且希望人人如此。说起激励他人，给他人打气助威，表演者人格类型的人会毫不吝惜自己的时间和精力，令人难以招架，任何其他人格类型在这方面都不能与之相提并论。他们生性爱玩，充满活力，用自己的陶醉来为别人增添乐趣，适应性强，平易随和，可以热情饱满的同时参加极限活动，不喜欢把自己的意志强加于人。

一、优点弱点

优点：他们脾气随和，做事细心，适应能力比较强，尤其是对自己喜欢的事物，他们会表现的非常有耐心，能够与她人和谐相处。相信自己听到的和想到的东西，而不是理论上的解释。注重细节，善于观察，并且非常稳重。有同情心和共情力，经常受到别人的尊重和喜爱，有优秀的人际交往能力。乐观助人，积极向上，非常懂得生活。记忆力强大，精力充沛，能够使工作变得有趣。

弱点：他们非常敏感，很容易情绪化，因此非常容易受到批评。这可能是表演者最大的弱点，因为它很难解决任何其他暴露出来的弱点。他们有时会完全忽略并避免冲突，更倾向于说和做需要做的事情来摆脱这种情况。很少为未来制定详细的计划，对他们来说，事情来了就来了，很少花时间去安排步骤和后果，是一个可怜的长期计划者。任何需要长期奉献和专注的事情对表演者来说都是一个挑战，他们喜欢在更广泛的目标中找到日常的快乐，并用那些必须完成的单调乏味的事情来坚持下去。

表演者人格类型的人面临的最大挑战在于，他们常常过度沉溺于眼前的一时痛快，以至于总是忽视自己的义务和责任，正是这些责任和义务才让眼前的快乐变成可能。 复杂的分析，重复的劳动并将统计数据与实际的后果进行匹配，对于具有表演者人格类型的人而言都并非易事。 他们宁愿寄望于运气或机遇，或者干脆从一众朋友那里寻求帮助。 对于具有表演者人格类型的人而言，要让他们长期记录一些事情，例如退休计划或糖摄入量，他们会感到非常头痛，因为并不是总有人在他们身边盯着，帮他们办好这些事情。

表演者人格类型的人注重价值和质量，这些本身都是珍贵的品质。 但他们常常不善于规划，因此他们常常寅吃卯粮，入不敷出，信用卡对于他们而言是格外危险的东西。 表演者人格类型的人会将更多精力放在祈祷机遇的垂青，而不是脚踏实地规划长期目标，他们的漫不经心会让一些活动夭折泡汤。

未完待续